Klenba nožní - základ síly a stability

 Dosáhněte maximální síly a funkčnosti celého těla díky optimálně nastavené noze!

Bezkonkureční dvoudenní seminář zaměřený na nastavení nohou a jejich propojení se zbytkem těla. Vše na neurofyziologických principech.

Proč zvolit právě náš seminář?


 

ŠKOLITELÉ

Náš hlavní školitel, Kuba Novotný, je dlouholetým žákem dr. Čumpelíka, odborníka na fyziologický pohyb na neurologických principech, od kterého čerpá nejnovější poznatky. Můžete se tedy těšit na maximální možnou kvalitu. Kubův přístup je profesionální, ale zároveň přátelský - nemusíte se stydět na cokoliv zeptat!

 

FILOZOFIE

Záměrem semináře je ukázat všem zájemcům, jak jsou lidské nohy stěžejní pro nastavení a fungování celého pohybového aparáu - od základního vzpřimovacího programu až po složité komplexní pohyby.

 

PRO KOHO JE SEMINÁŘ URČENÝ 

Náš seminář je určen všem, které zajímá propojení nohou a zbytku těla. K nástupu na seminář je optimální mít základní povědomí o lidské kostře a svalech. A také chuť se učit novým věcem! Zbytek už je na nás a našich školitelech.

 

KOMPLEXNOST

Hlavním pozitivem semináře je komplexnost. Nebudete se učit pouze o nastavení nohy samotné, ale naučíte se také, jak nastavení nohy ovlivňuje zbytek těla - jak pohybově, tak Budete se učit, jak brát svoje tělo jako jeden celek. Nelze oddělovat jednotlivé úseky, když jsou navzájem propojené - jak anatomicky, tak neurofyziologicky.

 

Absolvováním semináře se naučíte: 

  • Jak v nervovém systému vzniká přirozený pohyb s ohledem na nastavení nohou

  • Co je to vzpřimovací program

  • Informace o velmi důležité kosti s názvem “talus” (kost hlezenní)

  • Jak nastavení nohy ovlivňuje držení těla

  • Jak nastavení nohy ovlivňuje sílu horní poloviny těla

  • Jak nastavení nohy ovlivňuje dýchání a další aspekty pohybového aparátu

  • Aplikaci výše uvedených principů do základních i pokročilejších pozic


Aktuální termín semináře: 08.01. a 06.02. - PLNĚ OBSAZENO

Datum konání 19.03.
23.04.
Místo konání: Fitness Star
Vojtíškova 1783/2
Praha Chodov
Cena: 2990,-

Objednejte se

Název kurzu: Klenba nožní - základ síly a stability
 

Fitness education s.r.o.

Kontaktujte nás

Vojtíškova 1783/2, Praha 4

info@fitness-education.cz

+420 607 866 333

Sdílejte s námi