Domů » Klenba nožní – základ síly a stability

Klenba nožní – základ síly a stability

Klenba nožní - základ síly a stability

Dosáhněte maximální síly a funkčnosti celého těla díky optimálně nastavené noze!

Bezkonkurenční seminář zaměřený na nastavení nohou a jejich propojení se zbytkem těla. Vše na neurofyziologických principech.

Proč zvolit právě náš seminář?

  • kvalitní školitelé
  • odborná úroveň vzdělání
  • komplexní přístup
  • certifikát o absolvování
Termíny a cena kurzu
Přihlásit se

ŠKOLITELÉ

Seminář bude rozdělen na dvě části – dopolední a odpolední. První částí Vás provede Kuba Novotný, který je dlouholetým žákem dr. Čumpelíka, odborníka na fyziologický pohyb na neurologických principech, od kterého čerpá nejnovější poznatky. Můžete se tedy těšit na maximální možnou kvalitu. Ukáže Vám základní i pokročilé nastavení nohy a také vliv takového nastavení na sílu a stabilitu celého těla. Druhou část má na starost další z našich odborníků Kuba Hejný, taktéž žák dr. Čumpelíka. S ním se podíváte na nastavení nohy v různých cvičebních pozicích. Oba mají profesionální, ale zároveň přátelský přístup. Určitě se tedy nebudete muset bát na cokoliv zeptat.

FILOZOFIE

Záměrem semináře je ukázat všem zájemcům, jak jsou lidské nohy stěžejní pro nastavení a fungování celého pohybového aparátu – od základního vzpřimovacího programu až po složité komplexní pohyby. Rovněž si v kurzu ukážete, jak nohy propojit se zbytkem těla. 

PRO KOHO JE SEMINÁŘ URČENÝ

Náš seminář je určen všem, které zajímá propojení nohou a zbytku těla. K nástupu na seminář je dobré mít alespoň základní povědomí o lidské kostře a svalech. Přesto si myslíme, že náš seminář zvládnou i úplní laici. Dále je důležitá také chuť se učit novým věcem! Zbytek už je na nás a našich školitelech.

KOMPLEXNOST

Hlavním pozitivem semináře je komplexnost. Nebudete se učit pouze o nastavení nohy samotné, ale dozvíte se také, jak nastavení nohy ovlivňuje zbytek těla a naopak. Budete se učit, jak brát svoje tělo jako jeden celek. Nelze oddělovat jednotlivé úseky, když jsou navzájem propojené – jak anatomicky, tak neurologicky.

Jak to u nás na kurzech vypadá?

Absolvováním semináře se naučíte:

  • Jak v nervovém systému vzniká přirozený pohyb s ohledem na nastavení nohou

  • Co je to vzpřimovací program

  • Informace o velmi důležité kosti s názvem “talus” (kost hlezenní)

  • Jak nastavení nohy ovlivňuje držení těla a jak držení těla ovlivňuje zatížení nohou

  • Jak nastavení nohy ovlivňuje sílu horní poloviny těla

  • Jak nastavení nohy ovlivňuje dýchání a další aspekty pohybového aparátu

  • Aplikaci výše uvedených principů do základních i pokročilejších pozic

Po absolvování semináře obdržíte certifikát

Doporučení účastníků kurzů

Veronika Preti

Jak rika majitel skoliciho centra Ales Vitek: „Jaci treneri budete, zalezi jen na Vas.“  A ja bych pridala, ze to jaci treneri ovlivni hlavne to, jake zaklady dostanete. A u Fit Praha je dostanete opravdu pevne.

Tomáš Lisko

Úžasné, profesionální jednání Aleše Vítka a jeho týmu, určitě doporučuji.

Alena Karafiátová

Konečně fitness kurz, kde tě opravdu naučí. Pravidelné testy i závěrečná práce a né jen předání certifikátu jak tomu bohužel v dnešní době je. Super parta, atmosféra a hlavně Aleš s Míšou který jsou úžasný a dali nám toho opravdu dost. Moc děkuju za všechno a těším se na shledání!! Doporučuji!!!

Honza Hladký

100% doporučuji a hodnotím kladně, kurz nožní klenby byl obohacující, těším se na další kurzy.

Veronika Weissová

100% doporučuji .. sem ráda že sem si pro další vzdělávání vybrala právě vás, protože mě to vždycky baví a hlavně vidím že to funguje v praxi.

Irena Svobodová

Osobně znám lektory Aleše Vítka a Míšu Vítkovou ze školícího centra Fit Praha, kde jsem se vzdělávala. Oceňuji jejich profesionální, nabitý, zábavný a lidský přístup. Děkuji za krásnou a obohacující zkušenost a Všem tuto školu 100% doporučuji.

Lukáš Hanko

Měl jsem tehdy opravdu štěstí, že mi byla doporučena FitPraha, jejímž zakladatelem a lektorem byl právě Aleš Vítek a Michaela Vítková v ní působila jako lektorka. Jednoduše řečeno, informační hodnota kurzu je opravdu vysoká a Aleš a Míša Vítkovi jsou skuteční profesionálové v oboru. Trenérský kurz od nich mohu jen doporučit.

Zuzka Čákorová

U Aleše jsem se vzdělávala a s čistým štítem mohu 100% doporučit. Super přístup, všechno pečlivě vysvětleno.  Kéž by k tomuto povolání přistupoval každý tak pečlivě jako Aleš Vítek.  K Alešovi už jsem doporučila několik známých a každý z nich má stejnou pozitivní zkušenost jako já.

Vendula Chmelařová

Ales je mym lektorem na fitness instruktorku. Ackoliv cvicim jiz radu let a prosla jsem pod rukami x treneru, teprve diky nemu a jeho pomoci jsem pochopila spravnou techniku a mohu se tak konecne posunout dal. A jako bonus k tomu je, ze je Ales moc mily a pratelsky clovek. Vsem ho mohu jen doporucit! Alesi, dekuju!!!


Přečtěte si další doporučení na našem Facebooku

Rozvržení semináře

Délka studia Výukové dny Časový harmonogram
Jednodenní seminář
Víkend - sobota nebo neděle
9:00 - 15:00 (zahrnuje pauzy na kávu a na oběd)

Místo konání

Fitness Svět pod Palmovkou
nám. Dr. Václava Holého 1054/13
Praha 8 – Palmovka

Cena kurzu

2 490,- 

Nejbližší termín

Sobota 1. dubna 2023

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.